Tulossa: Tietoisen syömisen workshop

Huom: ILMOITTAUTUTMINEN ON PÄÄTTYNYT! Tietoisen syömisen workshop ke 11.5.2016 klo 17:30 – 21:00 ERY ry:n koulutustila, Museokatu 9, Helsinki   Millaista ruokaa juuri minä tarvitsen? Voinko syödä mitä mieleni tekee? Miten löytää aito syömisen ilo ja vaihtaa stressisyöpöstä tietoiseksi nautiskelijaksi?  Ravitsemustietoa tulee joka tuutista mutta yhä useampi meistä on hukassa oman syömisensä kanssa. Kohtaamme ohjeita, sääntöjä…

Iltapäivä EväsTilassa ja Rikkaruohopastaa

Hyvinvoinnin eväitä LiikkumaTilassa Olin lauantai-iltapäivän puhumassa raakaruoasta ihanassa LiikkumaTilassa Helsingin Malmilla. Paikka on varsinainen Pohjois-Helsingin  best kept secret, hyvinvoinnin salainen helmi ja ihana mielenrauhan keidas vanhassa Hankkijan tiilimakasiinissa. Hyvinkin junamatkan arvoinen myös keskustasta käsin. LiikkumaTilan hauskasti nimetyt tunnit käsittävät jumppaa, zumbaa, erilaista kehon ja mielen huoltoa sekä valmennusta oman kuntoharjoittelun ja terveellisten elämäntapojen tueksi. Tarjolla on myös kokonaisvaltaiseen…

Raw Streetfood -brunssi OmNamissa la 11.4.2015

Vihjasin pari pari postausta sitten, että huhtikuussa jossain päin Helsinkiä katetaan raakabrunssi. Nyt voin paljastaa, että la 11.4 suunta kannattaa ottaa kohti ravintola OmNamia Helsingin Annankadulla. Tarjolla on raakapainotteinen Street Food -menu ja Lähi-Idän meiningillä mennään. Kurkkaus listalle kertoo, että luvassa on melkoisen mehuisa menu: [image_with_text_over width=” image=’http://www.mieliruoka.fi/wp-content/uploads/2015/03/Sahramifalafeli.jpg’ icon=” icon_size=’fa-lg’ icon_color=” title=” title_color=” title_size=” title_tag=”] Raw…

Streat Helsinki Eats – Katuruokaa kaikilla mausteilla

Katuruoka on maailmalla ollut kuuma trendi jo pitkään. Ruokarekkoja, burgerijointteja ja katukeittiökirjoja on ilmestynyt kiihtyvään tahtiin. Streat Helsinki katuruokafestivaali järjestettiin jo toista kertaa. Viikolla olisi ollut aiheeseen liittyviä workshoppeja ja tapahtumia, mutta ennätin vasta viikonlopun hulinoihin Eats-tapahtumaan. Snägäriruoka ei tarkoita enää vain burgeria tai makkaraperunoita, vaan kattauksesta löytyi kaikkea raakaruoasta pohjoismaiseen katu-wrapiin ja gourmet-burgereista kasviscurryyn. Ihana katukeittiö Katukeittiöbuumi ei ole yllättävä, sillä…