Ilmajoogan ihanuus

Vanhana astangina olin pitkään sitä mieltä, että apuvälineet ovat rasite ja harjoitus tapahtuu aina matolla. Kumpikin mielipide on sittemmin joutanut romukoppaan. Onneksi, sillä nykypäivänä jooga ei ole enää tietty oikeaoppinen asanaharjoitus, joka tehdään vain ja ainoastaan yhdellä tavalla. Edes aitoa ja alkuperäistä joogaa ei ole olemassa, vaan joogan historian tutkiskelu paljastaa monia suuntauksia, lähteitä ja…